Terapia online

W wielu sytuacjach terapia online jest jedyną opcją aby uzyskać pomoc i wsparcie.

Dla kogo jest terapia online?

W wielu sytuacjach terapia online jest jedyną opcją aby uzyskać pomoc i wsparcie. Terapia online jest bardzo dobrym rozwiązaniem zwłaszcza dla pacjentów, którzy:

  • ze względu na odległość lub inne problemy, mają ograniczony dostęp do specjalisty psychiatrii dzieci i młodzieży.

  • są prowadzeni przez psychiatrę dziecięcego stacjonarnie lecz jedna ze stron (lekarz bądź pacjent) zmienia miejsce zamieszkania i z tego względu wizyty stacjonarne nie są już możliwe. W tym wypadku, aby zachować ciągłość terapii, również doskonale sprawdzi się forma wizyt online.

  • przebywają na emigracji i mają barierę językową. Często bariera językowa uniemożliwia komfortowe i pełne przekazanie tak delikatnej i trudnej kwestii, jaką są sprawy dotyczące zdrowia psychicznego.

  • wstydzą się pójść do lekarza psychiatry. Mimo, iż robi sie wiele aby zdjąć piętno stygmy z osób wymagających wsparcia psychiatry bądź terapeuty, nadal obecna jest duża grupa osób, która po prostu wstydzi się umówić na wizytę stacjonarną. W takiej sytuacji wizyta w warunkach online może być dobrym pomysłem a jednocześnie sposobem, aby "przełamać pierwsze lody".

Z mojego doświadczenia mogę stwierdzić iż, pacjenci decydujący się na formę spotkań online, są na ogół bardzo zmotywowani i gotowi na współpracę. A właśnie z takimi małymi pacjentami i ich rodzicami pracuje się najbardziej efektywnie.

Czy terapia online jest równie skuteczna, co wizyty stacjonarne?

Tak. Badania kliniczne, w których sprawdzano skuteczność terapii online, udowodniły, że jest ona równie skuteczna metodą, co wizyty stacjonarne.

 

Kto nie jest dobrym kandydatem do sesji online? Jakie ograniczenia ma terapia online?

Terapia online może nie być dobrym wyborem dla pacjentów, u których stwierdza sie stany i choroby, które wymagają pilnej interwencji w warunkach szpitalnego oddziału ratunkowego lub oddziału zamkniętego. O stanach nagłych w psychiatrii dziecięcej napisałam artykuł, który jest dostępny w zakładce artykuły (Stany nagłe w psychiatrii dzieci i młodzieży). Oczywiście, to czy wizyta online będzie odpowiednią formą dla danego pacjenta, można jasno określić, dopiero po przeprowadzeniu wstępnego wywiadu z pacjentem i jego opiekunem. Bardzo rzadko, ale jednak zdarza się, że pacjent lub/i rodzice mogą mieć problem z zaakceptowaniem wirtualnej formy wizyty. Taka sytuacja, może być również przeciwwskazaniem do terapii online.

 

Jak jest przebieg sesji online?

Sesja trwa standardowo 45-50 minut. Bardzo istotne jest, aby w trakcie sesji online, obie strony (pacjent i lekarz/terapeuta) zapewniły takie warunki, które są maksymalnie bliskie sesji w warunkach stacjonarnych. Przede wszystkim, sesja powinna przebiegać w cichym, zamkniętym, zapewniającym prywatność pomieszczeniu. Pacjent musi czuć się w pełni komfortowo. Ważne, aby do sesji ubrać się w strój dzienny. Nie siadamy przed komputerem w piżamie i kapciach. Te wszystkie elementy zapewniają pacjentowi i terapeucie profesjonalną sesję. W przypadku małych dzieci, mogą być konieczne sesje wraz z jednym z opiekunów, ale tu wiele zależy od pacjenta i jego problemu.  O tym, w jakim składzie będą przebiegać sesje, decydujemy wspólnie po 1-2 sesjach zapoznawczych.

Czy moje dane osobowe i dane medyczne wyciekną do sieci? Czy terapia online jest bezpieczna?

Tak, terapia online, która przeprowadzam, jest zgodna z zaleceniami Amerykańskiego Towarzystwa Telemedycyny (ATA) i ze standardami HIPAA, a przez to jest BEZPIECZNA. Według tych standardów, terapia online powinna zapewniać pacjentowi pełną ochronę danych osobowych i danych medycznych. W mojej praktyce do wizyt online używam wyłącznie programu ZOOM, który posiada akredytację ATA i zapewnia pełną ochronę danych osobowych i danych medycznych pacjenta. Niestety, wiele porad/badań online, prowadzonych jest niezgodnie z tymi zasadami. W rezultacie, w ręce kogoś niepowołanego, mogą przejść informacje dotyczące naszych danych osobowych i faktu, że takiej pomocy zasięgneliśmy. Programy takie jak Skype, WhatsApp czy Facetime nie są zgodne ze standardami ATA i używanie ich stwarza ryzyko wycieku danych presonalnych i informacji odnośnie terapii.